亲爱的同学们：
五月的芳草点缀校园，明媚的阳光照耀大地。
吉林铁道职业技术学院大学生心理健康活动日又快来到你我身边。今年心理健康活动日主题是：我爱我，从心开始，健康成长。
5.25即“我爱我”，珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会为自己创造更好的成才之路。
从心开始，关注自己的心灵世界，健康成长，成为祖国的坚实栋梁。
只有美丽的心灵，才能感受生命无言之美；只有自尊自爱的人，才能分享接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。我们要拥有健全的心智，正确的自我意识，坚定的信念与顽强的意志，良好的心理品质，承受各种挫折的能力。因此，我们要净化心灵，珍爱生命。
成长的过程中，我们都经历过惆怅的黯然。孤寂的寒夜，压抑的委屈，落空的期盼，留不住的回忆……生命之中，有太多不能承受之重。我们的心常常在失落、焦虑，甚至是痛苦中挣扎。不要悲观，不要失调，让我们鼓起勇气坚强的去面对。我们应该积极行动起来，从心开始，爱自己，爱他人，珍爱生命，健康成长。为此，我们向全系学生提出倡议：
1.给心灵多一份关注
在人生的旅途中，我们需要不断审视自我，完善自我，才能拥有纯净的心灵，美好的人生。
2.给自己多一点勇气
勇敢的敞开心扉，让你的好友和你的老师聆听你的心声，释放你的压力。
3.给生命多一点珍爱
用我们彼此的爱心浇灌生命之花，分担痛苦，分享幸福，珍爱生命，为生命喝彩。
亲爱的朋友们，让我们走到一起来，构造一种理解、宽容、接纳和互助的气氛。在这样的氛围中，消除所有的心理困扰，驱除所有的心灵阴影；用健康的心态去迎接每一天的朝阳吧！
让我们相约5.25，从心开始，健康成长。
我系团委为帮助各位同学，特建电子邮箱：yunshuxi525@163.com。如广大同学在生活上、学习上有什么困难、由于某种原因情绪有波动或对我系各方面的管理上有什么异议都可以往此邮箱发邮件。我们一定会做到严格保密。